Las cinco razones por las que fracasan las dietas (en menos de una semana)
«Solo una de cada cinco personas logra acabar una dieta. Para adelgazar hay que identificar las razones que nos impiden seguir un régimen y buscar sRead More…
Categoría: Nutrición
Mitos sobre nutrición que deberían desaparecer, según los expertos
En los últimos años han proliferado mitos, falsas creencias y dietas milagro que son un obstáculo para que la población adopte una alimentación Read More…
BELLA POR DENTRO Y POR FUERA
«Es posible, gracias a una alimentación saludable» Innumerables literaturas (evidencias científicas) han hecho énfasis en la relación de la saRead More…