InfoSaludRD | Santo Domingo. – La incertidumbre económica, las dificultades familiares y el temor a ser juzgadas están llevando a muchas personas en la República Dominicana a enfrentar síntomas emocionales sin buscar atención profesional, advirtió el psiquiatra Ernesto Ceara Warden.
El especialista explicó que preocupaciones cotidianas como conseguir alimentos, pagar la educación de los hijos y cumplir otras responsabilidades económicas pueden generar una carga emocional sostenida.
Sin embargo, aclaró que la salud mental no depende únicamente de los ingresos o de la estabilidad financiera, sino también de las relaciones familiares, el apoyo social, el entorno en el que vive la persona y su dimensión espiritual.
El impacto emocional de las dificultades económicas
Ceara indicó que la preocupación constante por cubrir necesidades básicas puede afectar el sueño, la concentración, el estado de ánimo y la capacidad para afrontar las actividades diarias.
Aunque experimentar preocupación o tristeza ante una situación difícil no implica necesariamente la presencia de un trastorno mental, estos síntomas requieren atención cuando son intensos, persisten en el tiempo o interfieren con la vida familiar, laboral, académica o social.
El psiquiatra llamó a observar los cambios en el comportamiento y a no normalizar un malestar emocional que se prolonga o empeora.
La ausencia de apoyo también puede afectar
El especialista explicó que el bienestar emocional está relacionado con la calidad de los vínculos personales.
La ausencia de afecto, el distanciamiento de los padres, los conflictos familiares, la falta de amistades cercanas y el aislamiento social pueden aumentar la sensación de soledad y dificultar que una persona afronte momentos de estrés o incertidumbre.
Contar con una red de apoyo no sustituye la atención profesional cuando es necesaria, pero puede facilitar que la persona exprese lo que siente, reconozca sus síntomas y busque ayuda.
El estigma retrasa la atención
Ceara identificó los prejuicios sobre la psiquiatría como uno de los principales obstáculos para recibir tratamiento oportuno.
Señaló que algunas personas todavía interpretan acudir a una consulta psiquiátrica como sinónimo de “estar loco”, una idea que puede provocar vergüenza, ocultamiento de los síntomas y retraso en el diagnóstico.
El especialista lamentó que la ansiedad, la depresión y otros problemas emocionales continúen asociándose con falta de carácter o debilidad personal.
Esta percepción puede llevar a que una persona intente soportar en silencio una condición que requiere evaluación y acompañamiento.
¿Cuándo conviene buscar ayuda?
La atención profesional puede ser necesaria cuando el malestar emocional:
- Persiste durante varios días o semanas.
- Afecta el sueño o la alimentación.
- Dificulta estudiar, trabajar o cumplir responsabilidades.
- Provoca aislamiento de familiares y amigos.
- Genera irritabilidad, angustia o miedo constantes.
- Produce pérdida de interés en actividades habituales.
- Lleva al consumo perjudicial de alcohol u otras sustancias.
- Incluye pensamientos de muerte, desesperanza o autolesión.
Ante síntomas graves, una crisis emocional o riesgo de hacerse daño, se debe buscar asistencia de emergencia inmediatamente.
Un tratamiento adaptado a cada persona
Ceara explicó que los trastornos de salud mental requieren una evaluación integral y que el tratamiento puede incluir diferentes herramientas según el diagnóstico, la intensidad de los síntomas y las necesidades de cada paciente.
Los medicamentos pueden formar parte del manejo de determinadas condiciones, pero deben ser indicados y supervisados por profesionales capacitados.
El abordaje también puede incluir psicoterapia, educación sobre la condición, cambios en los hábitos cotidianos y apoyo de familiares o personas cercanas.
Cuando el paciente lo desee, el acompañamiento espiritual puede integrarse como una fuente adicional de apoyo, sin reemplazar el tratamiento médico o psicológico.
Pedir ayuda no es una señal de debilidad
El psiquiatra exhortó a tratar la atención de la salud mental con la misma naturalidad con la que una persona consulta a un cardiólogo, endocrinólogo u otro especialista.
Buscar ayuda no significa necesariamente que exista una enfermedad grave. Una consulta también puede servir para comprender lo que está ocurriendo, prevenir complicaciones y aprender herramientas para manejar situaciones difíciles.
Romper el estigma requiere hablar de la salud mental con respeto, evitar expresiones discriminatorias y reconocer que los problemas emocionales pueden afectar a cualquier persona.
